המארז כולל 30 קלפי מילים, חוברת שירים ושאלות לעבודת מודעות אישית.
בכל קלף מופיעה מילה. המילים כתובות בגוף ראשון, בהווה ובאופן חיובי.
ניתן להתמקד במילה בעזרת מחשבה, דמיון מודרך, מדיטציה או שיחה.
הקלפים נועדו לעבודה אישית, זוגית או קבוצתית ולמעגלי נשים באירועים שונים:
במהלך היריון ולקראת לידה, מפגש לנערות עם קבלת המחזור החודשי, חגיגות ימי הולדת,
מפגש לקראת וחתונה, מפגשי אמהות, ערבי ראש חודש,תמיכה בתהליכי החלמה, פרידה ועוד.
הערה- הקלפים מתאימים גם לילדים (כל המילים חיוביות)
וגם מתאימים לגברים, הם רק כתובים בלשון נקבה.
ציטוט ממכתב ששלחה אישה: "ענת יקרה, חסד ענק עשית עמדי, מדי בוקר פותחת את הקלפים שהענקת לי ברוב טובך ומתמלאת עדנה וחוזק מעצם הכוח העצום הטמון בהם, ואשר מסייע בידי לתחזק את גופי החלוש. תודה רבה אישה יקרה."
